Kurs "INNE PODEJŚCIE DO DIETY TŁUSZCZOWEJ + INNOWACYJNE METODY TRENINGOWE"- Radek Słodkiewicz

 

TERMIN

16.01.2016 (sobota) - godz. 11:00-18:00
 

PROGRAM KURSU

1. Planowanie treningu na zasadach treningu holistycznego

2. Progresywne przeciążenie jako główna zasada w planowaniu treningu

3. Różnicowanie treningu w okresie budowy masy i rzeźby

4. Inne podejście do diety tłuszczowej i wykorzystanie jej w okresie redukcji

5. Ostatni tydzień przed startem w zawodach lub przed sesją zdjęciową. Manipulacja wodą, węglowodanami i tłuszczami w procesie ładowania dla optymalnej formy

 

ZAPISY

Warunkiem zapisu na kurs jest:

 

1) wysłanie formularza zgłoszeniowego na adres mailowy: zgloszeniakatowice@gmail.com

 

2a) wniesienie opłaty w kwocie 149 zł (całość) na konto:

 

nr konta: 06 1440 1387 0000 0000 0650 7767

nazwa odbiorcy: Piotr Kołaczyński-Candoit.pl adres odbiorcy: ul. Na Kozłówce 5/10, 30-631 Kraków

tytuł przelewu: Kurs 16.01.2016 + imię i nazwisko kursanta

 

LUB

 

2b) wniesienie zaliczki w kwocie 99zł na konto + dopłata 50 zł w dniu kursu:

 

nr konta: 06 1440 1387 0000 0000 0650 7767

nazwa odbiorcy: Piotr Kołaczyński-Candoit.pl

adres odbiorcy: ul. Na Kozłówce 5/10, 30-631 Kraków tytuł przelewu: Kurs 16.01.2016 + imię i nazwisko kursanta

 

 

Uwaga! Ograniczona ilość miejsc. Decyduje kolejność wpłat na rachunek bankowy. Każdy uczestnik otrzyma powiadomienie mailowe oraz smsowe o zakwalifikowaniu na kurs.

Każdy uczestnik otrzyma również certyfikat poświadczający odbycie kursu.